ダイエット 加圧ベルト | 加圧ベルト|あの有名人も一押し!

ダイエット 加圧ベルト


加圧トレーニングしても痩せません…助けて下さい。私は165センチ63キ...
加圧トレーニングしても痩せません…助けて下さい。私は165センチ63キロの典型的な下半身デブです。以前加圧をやってみたら、自分に合っているかなと思い、大枚はたいて加圧ベルトを購入し10分程度の運動を週2、3回 3ヶ月位続けましたが、全く痩せません。体脂肪は一時期2%ほど落ちましたが、結局また元に戻ってしまいました…もともとそんなに食べる方ではなく、食事もそれなりに気を使っているつもりですが、ここまで痩せないともうどうしたらいいのかわかりません…走ったりするのは本当に苦手なのでそれ以外のアドバイスを頂きたく思います。どうか同じようなお悩みをお持ちの方アドバイス(励まし)宜しくお願いします。(続きを読む)


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